Susu kental manis dianggap tak begitu baik untuk dikonsumsi oleh anak-anak. Kandungan gula yang ada didalamnya membuat sebagian besar orang khawatir saat mengonsumsi susu kental manis.

Padahal, ada beberapa cara aman yang bisa Anda lakukan saat ingin mengonsumsi susu kental manis. Inilah dia beberapa diantaranya.

Cara Aman Konsumsi Susu Kental Manis

Susu kental manis dianggap tak begitu baik untuk dikonsumsi oleh anak-anak. Kandungan gula yang ada didalamnya membuat sebagian besar orang khawatir saat mengonsumsi susu kental manis.

Padahal, ada beberapa cara aman yang bisa Anda lakukan saat ingin mengonsumsi susu kental manis. Inilah dia beberapa diantaranya.

01

Memperhatikan konsumsi gula harian

Memperhatikan konsumsi gula harian
Agar susu kental manis tetap aman untuk dikonsumsi sehari-hari, maka sebaiknya perhatikan lebih dulu konsumsi gula harian.

Anda perlu memperhatikan kadar gula dan kalori yang dikonsumsi selain mengonsumsi susu kental manis. Sebab, susu kental manis memiliki kadar gula yang bisa membuat kadar gula dalam tubuh berlebih. Sehingga, Anda perlu menjaga kadar gula dalam tubuh dengan memperhatikan konsumsi gula setiap harinya.

gula

02

Mencampurkan susu kental manis dengan makanan lain

Mengonsumsi susu kental manis bisa dilakukan dengan berbagai cara. Tapi, Anda bisa mencampurkan susu kental manis dengan makanan lainnya untuk mendapatkan gizi yang lebih lengkap. Sebab, kandungan gizi yang terkandung dalam susu kental manis umumnya didominasi oleh lemak dan gula.

Agar kandungan gizi yang didapat lebih lengkap, maka Anda bisa mencampurkannya dengan makanan lain seperti roti, oat, makaroni hingga buah-buahan. Sehingga, asupan gizi akan lebih lengkap dengan mencampurkan susu kental manis dengan makanan lainnya.

roti susu

03

Memilih susu kental manis yang berkualitas

Cara terakhir yang bisa Anda lakukan agar lebih aman saat mengonsumsi susu kental manis yakni dengan memilih produk susu yang berkualitas. Anda dapat memperhatikan kualitas kemasan produk susu kental manis sebelum membelinya. Selain itu, perhatikan juga tanggal kadaluarsa dan kualitas susu saat digunakan. Sehingga, Anda bisa mendapatkan susu kental manis dengan kualitas terbaik yang bermanfaat untuk tubuh.

Agar bisa mendapatkan susu kental manis yang berkualitas, maka salah satu merek susu yang bisa dicoba adalah Frisian Flag.

Susu kental manis Frisian Flag dapat menjadi pilihan yang tepat karena memiliki kemasan yang mudah untuk disimpan kembali sehingga bisa menjaga kualitas susu kental manis yang ada didalamnya. Selain itu, susu kental manis Frisian Flag juga memiliki varian rasa yang beragam sehingga bisa digunakan untuk berbagai situasi. Dengan demikian, Anda bisa mendapatkan berbagai manfaat dan kualitas terbaik dari susu kental manis Frisian Flag.

frisian flag

frisian refill

frisian sachet

Spread the love
0%
Assalamualaikum. Bersabar ya, Jengyuni lagi nyiapin minuman dan kacang rebus untuk menyambut kamu